Titi Wati Mulai Bosan Dengan Menu Sehat, Kembali Alami Obesitas?

Kendati Titi Wati sering curi-curi makan ikan asin dan kerupuk, ia tetap berusaha mengikuti dietnya untuk mencapai berat badan ideal.

Dua bulan pasca operasi bariatrik dan menjalankan diet ketat, berat badan Titi sudah mengalami penurunan.

Kini berat badannya sudah mencapai 207 kilogram, dari berat awal yaitu 220 kilogram.

Baca Juga : Wanita Ini Tega Cabuli Anaknya dan Rekam Aksinya untuk Dapatkan Uang

Turunnya berat badan Titi juga tak lepas dari usahanya.

Selain diet ketat mengikuti menu yang sudah ditetapkan ahli gizi, Titi juga diminta banyak olahraga atau bergerak.

"Setiap hari saya disuruh ngangkat barbel yang ukuran satu sampai dua kilogram, agar bisa cepat turun berat badannya," ucap Titi.

Baca Juga : Percantik Tampilan Kebun Dengan Tanaman, Cobalah Pertanian Organik

 

PROMOTED CONTENT