Alergi yang kerap terjadi adalah ruam seperti eksim dan gatal-gatal.
Baca Juga : Kedekatan Novita Angie dan Anak Bikin Iri Netizen, Ini Rahasianya
5. Lektin
Anti-nutrisi ini ditemukan di semua biji-bijian yang mengandung gluten.
Lektin juga ditemukan dalam kacang-kacangan dan sayuran nighthadeseperti tomat, terung, paprika, dan kentang serta jagung.
Lektin mengikat sel-sel yang melapisi usus Moms, mengganggu sel-sel usus dan menciptakan lubang-lubang kecil yang memungkinkan partikel makanan yang dicerna sebagian besar untuk melewatinya.
Hal ini mengganggu flora usus Moms dan menyebabkan peradangan, akhirnya menyebabkan resistensi insulin dan leptin, dan berpotensi menyebabkan respons autoimun.
Jadi Moms, jika susah buang air besar tidak segera diatasi dapat sebabkan berbagai penyakit.
| Source | : | Mind Body Green |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR