Nakita.id – Ketika ingin konsumsi makanan tanpa kemasan, tentunya kita memiliki pertanyaan apakah harus dicuci terlebih dahulu?
Contohnya seperti buah-buahan, tentunya sebelum dkonsumsi kita akan terbiasa untuk mencucinya terlebih dahulu.
Akan tetapi tahukah Moms kalau ada buah yang mungkin jarang atau bahkan tidak pernah kita cuci sebelum dikonsumsi?
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Kita jarang mencucinya karena merasa buah tersebut memiliki kulit yang tebal sehingga cukup melindungi isinya dari virus dan bakteri.
Padahal jika konsumsi buah ini tanpa dicuci kulitnya terlebih dahulu bisa menimbulkan masalah pencernaan.
Bukan hanya makanan, ternyata beberapa jenis minuman ini juga akan menimbulkan masalah pencernaan jika tidak dicuci terlebih dulu “kulitnya”.
Baca Juga : Lakukan Tips Sederhana Ini Agar Terhindar dari Lelah Berkepanjangan!
Melansir dari Reader’s Digest, Moms dilarang konsumsi buah dan minuman ini jka belum mencucinya.
Semangka, melon, alpukat, jeruk dan beberapa buah-buahan lainnya yang memiliki kulit tebal dan berukuran besar, termasuk nangka dan durian.
Para ahli menyatakan bahwa banyak orang yang tidak mencuci kulit karena pikiran hanya bagian dalamnya saja yang dimakan.
Baca Juga : Gunakan Ramuan Ini untuk Menghidupkan Kembali Tanaman Moms yang Layu!
Tahukah Moms kalau bakteri salmonella dan listeria hidup di kulit buah-buahan?
Ketika dibelah tanpa dicuci, bakteri pada kulit akan berpindah ke bagian dalam dan akan ikut tertelan ketika kita memakan buahnya.
Nantinya hal ini akan membuat bakteri berkembang biak di dalam tubuh yang menyebabkan gangguan pencernaan.
Saat masih berada di pohonnya, buah-buahan ini juga tidak luput dari pestisida yang mengandung banyak kuman.
Baca Juga : Mengunyah Permen Karet Dapat Menjaga Kesehatan Mental, Kok Bisa?
Kuman ini akan terus bertambah seiring proses panen, pengemasan, dan pengiriman ke pasar.
Selain itu juga kita bukan orang pertama pastinya yang menyentuh buah tersebut, sudah banyak tangan lain yang menyentuhnya.
Jadi Moms bisa bayangkan sebanyak apa kuman dan bakteri pada kulit buah-buahan tersebut yang bisa menjadi sumber penyakit.
Baca Juga : Ingin Persalinan Lancar dan Cepat? Rutin Konsumsi 6 Butir Kurma Bisa Membantu, Simak Penjelasannya
Ada baiknya sebelum dipotong, Moms gunakan sikat kecil dan air mengalir untuk membersihkan bagian kulit buah-buahan tersebut.
Minuman dalam kemasan. Kemasan kaleng, botol plastik, dan kaca semuanya melewati proses pengemasan dan pengiriman.
Moms bisa bayangkan sebanyak apa kuman dan bakteri yang berkembang biak pada kemasan minuman tersebut?
Baca Juga : Kisah Pasangan yang Kepergok Selingkuh, Ditelanjangi Hingga Anak Dibunuh Suami
Jadi sebelum membukanya, Moms juga disarankan untuk mencuci terlebih dahulu dengan air mengalir agar kemasan terbebas dari kuman dan bakteri.
Agar minuman yang masuk ke dalam tubuh kita tidak memicu munculnya gangguan pencernaan.
Kira-kira seperti ini Moms penjelasannya, apakah Moms termasuk yang jarang mencuci kulit buah dan kemasan minuman?
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR