Rutin Makan Bawang Putih Setiap Hari, Manfaat yang Didapat Tidak Terduga!

Selain itu bawang putih juga menurunkan kadar kolestrol jahat yang bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

3. Meningkatkan memori

Bawang putih memiliki banyak komponen yang bisa mencegah penuaan pada otak jika dikonsumsi secara teratur.

Bagi orang-orang pada usia muda konsumsi bawang putih teratur bisa meningkatkan daya ingat dan produktivitas otak.

Baca Juga : Shakira Aurum Selalu Tanya Mengapa Rambutnya Tak Lagi Tumbuh Tiap Kali Kemo, Ini Jawaban Denada

Untuk Moms dan Dads konsumsi bawang putih bisa mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer.

4. Meningkatkan stamina

Bawang putih terbukti dapat membuat kerja jantung dan otot lebih efektif. Jika Moms rutin olahraga makan konsumsi bawang putih adalah pilihan yang tepat.

Konsumsi bawang putih juga bisa mengurangi kelelahan, meningkatkan produktivitas, dan memperkuat pertahanan pada musim dingin.

Baca Juga : Moms Perlu Tahu, Ini Waktunya Bayi Bisa Mengangkat Kepalanya

PROMOTED CONTENT