Sering Terbangun Sebelum Waktunya Bisa Jadi Tanda Stres, Kenapa ya Moms?

Merasakan cemas yang berlebihan ketika bangun lebih awal merupakan tanda Moms sedang stres.

Sejatinya saat bangun tidur tubuh kita akan terhindar dari kelelahan dan pikiran negatif.

Biasanya emosi, tubuh, dan pikiran Moms terasa sangat lelah dan kehilangan efektivitasnya.

Baca Juga : Popok Bayi Sekali Pakai Dapat Menyebabkan Kaki Bengkok, Benarkah?

Hal ini bisa saja disebabkan aktvitas sehari-hari yang terlalu membosankan atau bahkan terlalu banyak memakan energi.

Untuk Moms yang bekerja bisa disebabkan suasana kantor dan hari yang berat di kantor.

Pertengkaran dengan sesama rekan kerja bisa juga menjadi pemicunya lho, Moms.

Baca Juga : Demi Jadi Suami Siaga, Raditya Dika Rela Mobilnya Terbaret Pagar Rumah

PROMOTED CONTENT