Baca Juga : Ingin Cepat Langsing Selama Ramadan? Konsumsi Kurma saat Berbuka dan Sahur!
4. Mengontrol diabetes
Sebuah penelitian menyatakan bahwa flavonoid dalam kumquat terbukti mengurangi kadar lemak darah.
Kalori dalam kumquat akan menjadi gula yang rendah, natrium rendah, dan nol kolestrol ketika masuk ke tubuh.
Sehingga buah ini sangat bermanfaat untuk individu yang menderita diabetes tipe 1 dan 2.
Baca Juga : Daftar Tempat Penitipan Anak Depok 2019, Solusi Saat Tak Ada Baby Sitter di Rumah
5. Mengelola kolestrol
Kaya akan serat, kumquat akan mengurangi kadar kolestrol LDL dalam tubuh.
Hal ini mencegah timbulnya berbagai kondisi jantung seperti hipertensi dan berbagainya.
Selain itu buah ini juga membantu meningkatkan produksi kolestrol baik dalam tubuh (HDL).
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR