Rutin Makan 3 Kurma Setiap Hari Selama Seminggu, yang Terjadi pada Tubuh Tak Terduga

6. Mengurangi risiko kanker usus besar

Tahukah Moms, kurma dapat melindungi sistem pencernaan dan usus dari bakteri berbahaya sehingga dapat mengurangi risiko penyebaran ke usus besar.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Department of Food and Nutritional Sciences menemukan, orang yang mengonsumsi kurma secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik yang melindungi Moms dari pertumbuhan sel kanker di usus besar.

Baca Juga : Sudah Rencanakan Menikah dengan Aktor Malaysia, Evelin Anjani Justru Pamer Kemesraan dengan Aming, Sudah Rujuk?

7. Meredakan gejala alergi musiman

Rinitis alergi musiman mempengaruhi lebih dari 30 juta orang di Amerika Serikat.

Dengan mengonsumsi kurma secara rutin, hal tersebut dapat teratasi.

Sementara itu, studi lain menunjukkan, kurma juga efektif mengurangi gejala peradangan pada pasien yang memiliki rinitis alergi musiman.

PROMOTED CONTENT