Penderita Diabetes Tetapi Ingin Nyemil? Simak 5 Camilan Enak dan Sehat yang Tidak Sebabkan Kenaikan Gula Darah

Nakita.id – Diabetes menjadi penghalang seseorang untuk bisa menikmati makanan yang lezat, begitu katanya.

Karena penderita diabetes harus memerhatikan kadar gula yang masuk ke dalam tubuhnya agar tidak pusing.

Sehingga hal ini juga banyak membuat penderita diabetes untuk menikmati camilan.

Baca Juga: Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Nyatanya tidak semua camilan itu tidak sehat dan tinggi akan kalori kok Moms!

Melansir dari drfarrahmd.com ternyata beberapa camilan ini sehat dan aman untuk dikonsumsi penderita diabetes.

Mereka bebas untuk konsumsi beberapa camilan itu di sela-sela makan besar agar tubuh tetap terjaga.

Baca Juga: 5 Makanan yang Membuat Moms Terlihat Awet Muda, Jeroan Salah Satunya!

Berikut rekomendasi camilan sehat untuk kita yang menderita diabetes.

1. Smoothie

Pastinya Moms tidak asing dengan minuman yang satu ini, meskipun masuk dalam kategori minuman, smoothie cukup membuat kenyang lo.

PROMOTED CONTENT