#LovingNotLabelling: Kendalikan Emosi Saat Marah Pada Anak Dengan 5 Cara Ini

5. Menenangkan diri

Saat melihat Si Kecil berulah, Moms dan Dads mungkin tanpa sadar langsung berteriak atau membentak.

Cara yang dapat dilakukan untuk menghindari luapan emosi yang berlebihan adalah dengan membuat diri setenang mungkin.

Cara pertama, tarik napas sedalam mungkin, hembuskan dan ulangi beberapa kali sampai emosi lebih stabil.

Baca Juga: Tanpa Melabel, Ini Rahasia Pola Asuh Orang Tua Agar Anak Tumbuh Cerdas #LovingNotLabelling

Kedua, ketika merasa diri tengah emosi, Moms dan Dads bisa pergi menjauh dulu dari Si Kecil.

Jika Moms dan Dads merasa lebih tenang, baru ajak anak berbicara dan berikan arahan untuk tidak mengulangi perilakunya lagi.

#GridNetworkJuara

Baca Juga: #LovingNotLabelling: Terlanjur Beri Label ke Anak? Ini Cara Perbaiki Persepsi Anak Tentang Jati Dirinya

PROMOTED CONTENT