Minum Air Hangat Setiap Hari Datangkan Banyak Manfaat Ini, Ketahui Waktu Paling Tepat Mengonsumsinya

3. Memerlancar pencernaan

Minum air hangat dipercaya mampu melegakan dan mengaktivasi saluran pencernaan.

Sebab, organ pencernaan akan terhidrasi lebih baik dan mampu mengeliminasi sampah dengan lebih cepat seiring dengan mengalirnya air hangat melalui perut dan usus.

Baca Juga: Selamat Tinggal Rambut Rontok! Aplikasikan Jus Bawang dengan Aneka Bahan Alami Ini untuk Kesehatan Rambut yang Lebih Baik

Selain itu, air hangat juga berperan sebagai pelumas yang bisa memperlancar pencernaan itu sendiri.

4. Mengobati sembelit

Salah satu masalah perut yang banyak dialami karena kurang air adalah konstipasi.

Konstipasi disebabkan karena penumpukan kotoran pada usus yang mengurangi kerja saluran usus besar.

Konstipasi membuat orang sulit buang air besar bahkan bagi sebagian orang, buang air besar menjadi sangat menyakitkan.

Minumlah segelas air hangat di pagi hari untuk mengobati konstipasi dan meningkatkan kerja usus besar.

Minum air hangat bisa membantu usus untuk berkontraksi dan mengeluarkan kotoran dari dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT