Usai Nyawanya Terancam Akibat Kanker, Shahnaz Haque Hindari Makanan Favorit Orang Indonesia ini!

Nakita.id - Data dari American Cancer Society, kanker ovarium ada di peringkat kelima sebagai kanker paling mematikan bagi wanita.

Meskipun kanker ovarium bisa diobati, deteksi awal tetap merupakan hal yang sangat penting karena semakin dini kanker ini diketahui dan diterapi, semakin besar kemungkinannya untuk sembuh.

Dilansir tribunnews.com, pada tahun 2012, diperkirakan terdapat sekitar 239.000 kasus kanker ovarium baru yang muncul di seluruh dunia.

Baca Juga: Hidup Tanpa Ayah, Putri Semata Wayang Kasino Warkop Banting Tulang Jualan Kue Demi Sesuap Nasi

Umumnya, kanker ovarium seringkali tak terdeteksi hingga telah menyebar dalam panggul dan perut.

Pada tahap akhir ini, kanker ovarium sulit untuk diobati dan sering sudah menjadi fatal.

Artis cantik Shahnaz Haque adalah seorang survivor yang pernah merasakan keganasan penyakit ini.

Pada 1998, Shahnaz didiagnosis terkena kanker ovarium dan memutuskan menjalani operasi setahun setelahnya.

Shahnaz bersyukur karena dirinya telah bebas dari ancaman kanker tersebut.

Wanita 46 tahun ini mengakui, dirinya tumbuh dalam keluarga dengan riwayat kanker yang kuat.

Baca Juga: 10 Tahun Meninggalnya Finalis AFI Ini, Suaminya Kini Jualan Minuman Untuk Nafkah Keluarga

Ibu dan neneknya meninggal dunia karena kanker, begitu pula ayah dari sang suami Gilang Ramadhan yang meninggal karena kanker prostat, serta ada keluarga besar yang meninggal karena kanker payudara.

Sejak itu, dirinya mengakui ia berkomitmen untuk menjalani pola hidup sehat dan tidak sembarangan memilih asupan makanan.

Menyadari kalau dirinya membawa penyakit generatif, presenter ini tidak mau anak-anaknya ikut terkena penyakit ini.

Shahnaz memiliki kepedulian tinggi pada masakan, cara memasak hingga cara ia menyimpan bahan makanan pun menjadi perhatian untuk menjaga dirinya dan seluruh anggota keluarga.

Ibu tiga anak ini juga tidak sembarangan dalam memilih makanan.

Ia menjaga pola makan dengan berhenti mengonsumsi daging merah seperti rendang, makanan cepat saji, makanan kalengan, pun hanya sesekali mengonsumsi ikan asin dan makanan yang diolah dengan cara dibakar.

Baca Juga: Menyimpan Kentang di Kulkas Berisiko Menyebabkan Kanker yang Renggut Nyawa Julia Perez!

Menurutnya, daging merah kendati lezat namun berkontribusi menyuburkan pertumbuhan sel yang tidak baik.

Berusaha menyajikan makanan yang segar, ia sudah stop menyimpan makanan di dalam kulkas.

Ia hanya menyimpan bahan makanan segar dengan wadah penyimpanan yang tepat.

Hal ini bertujuan agar kesegaran makanan tetap terjaga saat akan dimasak.

Penyajian makanan juga menjadi perhatian, Shahnaz tak lagi bolak balik memanaskan makanan dengan kata lain makanan yang dimasak harus langsung dihabiskan.

Shahnaz juga mengaku selalu menyempatkan diri memasak sendiri di rumah, dan tak pernah absen membawakan bekal untuk buah hatinya.

Selain menjaga pola makan, adik dari Marissa Haque ini juga rutin berolahraga dan melakukan pemeriksaan setiap tanggal 1 September.

Terdengar merepotkan pada awalnya, namun cara ini bisa menjadi inspirasi untuk menghindarkan kita dari penyakit berbahaya.

 Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Pernah Derita Kanker Ovarium, Shahnaz Haque Hentikan Kebiasaan Ini, Sering Dilakukan Ibu di Rumah

PROMOTED CONTENT