1. Mengonsumsi cukup cairan
Minum air secara cukup dalam sehari ternyata merupakan salah satu cara untuk mengeluarkan bakteri yang masuk ke dalam saluran kencing.
Agar jumlah air yang Moms konsumsi cukup, pastikan Moms meminum satu gelas air setiap mengonsumsi satu porsi makanan atau cemilan.
2. Jangan menahan buang air kecil
Salah satu kebiasaan buruk yang perlu Moms hilangkan adalah menahan rasa buang air kecil.
Baca Juga: Suara Mengalami Perubahan Saat Hamil, Ternyata Ini Penjelasannya Moms!
Apabila diteruskan, kebiasaan ini hanya akan membuat bakteri berkembang biak dengan mudah di dalam kantung kemih.
3. Pastikan area tersebut kering
Menggunakan pakaian berbahan ringan dan tidak ketat perlu dilakukan untuk mempermudah sirkulasi udara pada area 'bawah'.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | Mom Junction |
| Penulis | : | Bela Moneta |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR