Melahirkan Tanpa Dijahit, Konsumsi Makanan Ini Agar Persalinan Lancar!

2. Teh Daun Rasberry

Selain itu, konsumsi teh daun rasberry juga selama trimester terakhir untuk memperlancar proses persalinan.

Moms dapat mengonsumsi dua cangkir teh setiap hari. Ini akan membuat proses persalinan lebih lancar karena membantu adanya kontraksi yang lebih produktif.

3. Pisang

Mengutip dari Mom Junction, pisang menjadi salah satu makanan yang sangat direkomendasikan untuk ibu hamil.

Karena knadungan asam hyaluronic dalam buah ini membantu Moms merasakan persalinan dengan lancar.

Buah satu ini juga dikenal kaya kadar potassium dan sejumlah Vitamin B dan Vitamin C.

Berbagai kandungannya tersebut bisa menjaga dan mencegah Moms dari penyakit preklamsia yang fatal membahayakan ibu dan janin.

Baca Juga: Belum Sebulan Menikah, Ricky Harun Sebut Soal Kehamilan Donna Harun, Begini Fakta Sebenarnya!

4. Kurma

Kurma telah terbukti secara medis memilki berbagai kandungan bermanfaat untuk kelancaran persalinan.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menunjukkan hasil yang signifikan.

PROMOTED CONTENT