5 Tonik Alami yang Bisa Menyehatkan Tubuh, Moms Sudah Pernah Coba?

Baca Juga: Hati-hati Moms Tidak Perhatikan Nutrisi Kehamilan Dapat Hambat Tumbuh Kembang Si Kecil, Yuk Simak Makanan Sehat Ini

3. Cuka Sari Apel Panas

Sari apel terbuat dari apel yang ditekan dan tidak disaring. Sari ini mengandung sebagian besar nutrisi yang ada pada apel.

Sari apel yang dicampurkan denga parutan jahe dan air perasan lemon efektif untuk melawan sakit tenggorokan dan mengurangi jumlah dahak.

Untuk membuat tonik ini Moms cukup menghangatkan sari apel dengan api kecil lalu disusul dengan jahe parut.

Baca Juga: Si Kecil Sulit Belajar Matematika? Simak Tips dari Pakar-nya Moms!

Didihkan selama lima menit dan saring airnya ke dalam cangkir. Berikan perasan lemon untuk rasa yang lebih nikmat.

4. Teh Timi, Peppermint, dan Kayu Manis

Tonik yang satu ini dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan dan mempercepat pemulihan tubuh.

Moms cukup gunakan  air panas secukupnya dan tambahkan 1 sdm tim dan peppermint. Diamkan selama 20 menit.

PROMOTED CONTENT