Moms tidak perlu tidur di sampingnya supaya ia tertidur, karena hal ini hanya akan membuat anak terbiasa tidur bersama Moms dan tidak akan mau bila tidur sendirian.
Ia akan terus merasa takut tidur jika Moms tidak ada untuk menemani mereka.
Ini hanya akan membuatnya tidak mandiri dan selalu bergantung pada Moms.
4. Pastikan kamar bebas nyamuk
Moms harus memastikan bahwa kamar terbebas dari nyamuk.
Seperti yang kita ketahui, nyamuk membawa penyakit yang serius seperti demam berdarah.
Dan juga, gigitan nyamuk membuat anak susah tidur karena merasa tidak nyaman akan gigitan nyamuk tersebut.
Moms bisa menyemprotkan cairan anti nyamuk pada kamar anak sebelum anak tidur.
Ini akan membuat nyamuk-nyamuk mati dan tidak mengganggu tidur anak.
Anak pun terhindar dari bahaya gigitan nyamuk.
Selain itu, cairan anti nyamuk kadang memiliki aroma yang harum sehingga membuat kamar menjadi harum.
Aroma yang harum bisa membuat tidur makin nyaman dan nyenyak lho, Moms.
Baca juga: Anak lebih baik tidur dalam keadaan gelap, ini alasannya!
Mengajarkan anak untuk berani tidur sendiri dapat membuat balita tidak tidur terlalu larut. Ia akan terbiasa untuk langsung tidur pada jam tidur tanpa bantuan orang lain. Jadwal teratur ini baik untuk kesehatannya dan juga tumbuh kembangnya. Waktu tidur yang teratur dan cukup juga akan menjauhkannya dari insomnia atau gangguan tidur lainnya di kemudian hari.
(Niken/Kids Health)
| Source | : | Nakita.id |
| Penulis | : | Puput Sarintiya |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR