Anissa Aziza Terlihat Langsing Usai Melahirkan karena Gym, Moms Juga Bisa Langsing Dengan Rutin Meminum Teh Daun Jambu Biji, Loh

Nakita.id - Artis Anissa Aziza kini sedang menikmati masa-masa menjadi ibu baru.

Dilihat dari postingannya bersama sang putri di instagram dan video-videonya di channel Youtube pribadinya, Anissa begitu bahagia menikmati kebersamaannya dengan putrinya itu.

Diketahui istri penulis sekaligus Youtubers Raditya Dika ini melahirkan putri pertamanya, Alinea pada bulan Mei 2019 lalu.

Meskipun demikian, badan Anissa masih tampak langsing seperti sebelum melahirkan ya, Moms.

Baca Juga: Moms Ingin Menurunkan Berat Badan? Cara Menguruskan Badan Instan 1 Minggu 3 Kg Ini Terbukti Ampuh, Wajib Dicoba!

Usut punya usut, ternyata Anissa dipaksa suami untuk rajin berolahraga dan menjaga pola makan demi menjaga badan agar tetap langsing.

Anissa memilih olahraga gym dengan menggunakan jasa personal trainer dan menjalaninya secara rutin.

Tapi Moms, selain berolahraga seperti Anissa Aziza, melakukan 'ritual' tambahan untuk mendukung proses penurunan berat badan juga perlu lo.

Salah satunya dengan meminum teh daun jambu biji.

Daun jambu biji ternyata juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan lo, Moms.

Daun jambu biji diketahui dapat meningkatkan pencernaan dan membantu tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi.

Kemampuannya meningkatkan metabolisme tubuh ini membuat daun jambu biji dapat mengurangi menurunkan berat badan pasca melahirkan.

Selain membantu melancarkan pencernaan, daun jambu biji juga dapat menenangkan sistem saraf sehingga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Jika Moms mengalami stres dan kualitas tidur buruk, maka niat untuk menurunkan berat badan pun bisa terganggu kan, Moms?

Baca Juga: Wanita Berbobot 340 Kg Akhirnya Sudah Bisa berjalan Kembali Setelah Capai Berat 69 Kg, Begini Caranya Menurunkan Berat Badan!

Biasanya, untuk digunakan sebagai penurun berat badan, daun jambu biji ini diolah dalam bentuk teh, Moms.

Minum teh yang terbuat dari daun jambu biji yang diseduh dapat menurunkan berat badan karena.

- Daun jambu biji berperan sebagai penghambat karbohidrat alami, mencegah pati kompleks menjadi gula, sehingga memudahkan Moms untuk menurunkan berat badan.

- Dun jambu biji mengandung tanin yang membantu membunuh bakteri dan parasit yang mungkin bersembunyi di usus.

  Bakateri ini menciptakan lendir yang menghalangi tubuh untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya.

- Daun jambu biji ini melawan kondisi yang resistan terhadap insulin, seperti diabetes tipe II, yang dapat menyebabkan retensi air dan kenaikan berat badan

Daun jambu biji ini bisa didapatkan di supermarket atau pohon jambu biji langsung, karena banyak orang yang memiliki daun jambu biji di rumah, atau Moms bisa mencoba menanamnya sendiri di rumah.

Membuat teh daun jambu biji ini sangat mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah lo, Moms.

Caranya:

1. Siapkan beberapa helai daun jambu biji yang sudah dicuci bersih.

2. Rebus daun jambu biji tersebut.

3. Biarkan air rebusan daun jambu biji selama lebih dari satu jam di dalam panci.

4. Tuangkan teh daun jambu biji ke dalam cangkir.

Moms bisa menambahkan perasan lemon atau jeruk nipis untuk memberikan rasa yang lebih enak dan menyamarkan rasa pahit dari daun jambu biji.

Baca Juga: Tak Perlu Kaget, Diet Air Putih Nyatanya Ampuh Turunkan Berat Badan 30 Kg dalam Sebulan! Begini Cara Mudahnya Tanpa Olahraga

Sebenarnya rasa pahit tersebut dikarenakan daun mengandung tanin yang akan mendetoks tubuh yang dapat menurunkan berat badan.

Nah, mudah kan Moms?

Minumlah teh daun jambu biji ini setiap hari.

Tapi ingat ya, Moms daun teh daun jambu biji ini hanyalah cara pendukung untuk menurunkan berat badan.

Moms tetap harus mengimbanginya dengan konsisten berolahraga, menjaga pola makan, dan istirahat yang cukup.

Dan alangkah baiknya jika Moms berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar mendapat rekomendasi diet pasca melahirkan yang tepat untuk Moms.

Selamat mencoba!

 

 

PROMOTED CONTENT