Konsumsi Dua Buah Pisang Sehari, Lihat Apa yang Terjadi pada Tubuh

Nakita.id - Pisang merupakan buah yang paling sering dijumpai di pasaran dengan harga yang terjangkau.

Buah berwarna kuning ini kaya akan vitamin A yang dipercaya dapat menyehatkan mata, serat yang bisa melancarkan pencernaan, dan masih banyak lagi manfaat yang terkandung dalam pisang.

Karena rasanya yang lezat, pisang banyak diolah menjadi beberapa bentuk makanan yang menarik termasuk bahan untuk membuat MPASI.

Selain itu, pisang juga memberi efek mengenyangkan yang biasa digunakan orang-orang untuk diet sehat.

Baca Juga: Berikan MPASI Untuk Bayi 9 Bulan, Atiqah Hasiholan Bagikan Resep Pertamanya dengan Bahan Wortel dan Pisang

Dengan sejuta manfaatnya bagi kesehatan, sepertinya Moms harus memasukkan pisang ke daftar makanan harian Moms nih.

Mengutip dari Mom Junction, ternyata mengonsumsi dua buah pisang setiap hari, akan ada banyak manfaat yang dapat dirasakan oleh tubuh lo, Moms.

Lalu apa saja yang akan terjadi ketika kita makan dua buah pisang setiap hari?

PROMOTED CONTENT