Sembelit Saat Hamil Bikin Tak Nyaman? Kenali Dulu Penyebabnya Moms

6. Makan tidak teratur

Keadaan tak nyaman seperti mual muntah, membuat pola makan ibu hamil menjadi tidak teratur.

Kurangnya asupan makanan juga membuat Moms menjadi sembelit.

Baca Juga: #LovingNotLabelling: Jangan Biasakan Labeli Si Kecil dengan Sebutan Pemarah, Moms Sebaiknya Lakukan 3 Cara Ini untuk Mengatasinya

 

7. Kurang banyak gerak

Kondisi kehamilan yang semakin besar membuat Moms malas untuk banyak bergerak.

Kurang gerak juga memengaruhi kondisi BAB menjadi sulit.

 

 

 

PROMOTED CONTENT