Detoksifikasi
Minum secangkir air hangat di pagi hari bisa menghilangkan racun berbahaya di tubuh Moms.
Air dan cairan lainnya menguraikan makanan di perut dan meningkatkan pencernaan.
Setelah makan, cobalah minum air hangat untuk memperbaiki pencernaan Moms.
BACA JUGA :Jangan Mengonsumsi Bawang Putih dalam Kondisi Ini, Sangat Berbahaya
Meringankan sakit
Air hangat meringankan sakit akibat kram menstruasi.
Air hangat melemaskan otot-otot perut dan dengan cara itu bisa meredakan rasa sakit.
Baca Juga: Jajan Makanan Pasar di Hotel, Selvi Ananda Cuek Tanpa Makeup dengan Kondisi Hamil Besar
Namun, air hangat tidak hanya baik untuk kram menstruasi, tapi untuk semua jenis kram.
Ini meningkatkan sirkulasi kapiler dan melemaskan otot.
Simak 5 Destinasi Sejuk di Indonesia serta Rekomendasi Gaya agar Tetap Nyaman dan Hangat dari Uniqlo
Source | : | healthandwellness365.com |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR