Jarang Diketahui, Ini Cara Cepat Agar Bumil Bisa Tidur Nyenyak Selama Kehamilan

2. Jalani kehamilan dengan tenang dan senang. Hal ini akan mendatangkan kebahagiaan.

Ingat, menjadi bahagia adalah pilihan, bukan pemberian.

Moms sendiri yang dapat memilih dirinya menjadi tenang, senang, dan bahagia.

Meskipun sebetulnya ada rasa tak nyaman pada bagian perut, atau ada perasaan khawatir menghadapi berbagai kemungkinan persalinan.

Mungkin juga Moms dihadapkan pada kenyataan bahwa kehamilannya mengalami gangguan.

Namun, semua ini bisa dilawan dengan memilih menjalani kehamilan dengan pasrah hingga mendatangkan rasa bahagia. 

Baca Juga: Pentingnya Mengetahui 4 Tanda yang Menunjukan Batita Kurang Tidur

3. Pilih posisi tidur yang paling nyaman.

Kala kehamilan memasuki minggu ke-28 dan seterusnya, posisi tidur paling nyaman adalah miring ke kiri atau ke kanan.

PROMOTED CONTENT