Nakita.id - Selama kehamilan, terutama pada trimester pertama, mungkin Moms akan mengalami banyak perubahan yang terjadi pada tubuh.
Selain sedikit perdarahan, keputihan, nyeri pada payudara, dan sembelit, beberapa hal berikut mungkin akan Moms alami juga.
1. Kelelahan
Tubuh Moms bekerja keras untuk mendukung pertumbuhan janin.
Ini bisa membuat Moms lebih mudah lelah daripada biasanya.
Baca Juga: 4 Hal Ini Mungkin Terjadi Pada Tubuh Moms Selama Trimester Pertama, Apa Saja?
Jika perlu, Moms bisa tidur atau istirahat di siang hari atau di waktu yang Moms inginkan untuk mengembalikan tenaga agar bisa melanjutkan aktivitas Moms.
Pastikan juga Moms mendapatkan cukup zat besi, karena terlalu sedikit dapat menyebabkan anemia, yang membuat tubuh terasa lebih lelah.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Nur Marufah Saniati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR