5. Ovo Vegetarian
Untuk ovo vegetarian yaitu bagi Moms yang menghindari daging, makanan laut, dan produk susu.
Moms yang ada di tipe ini artinya mengonsumsi produk nabati, sayur, dan dilengkapi dengan telur.
Pilih juga telur organik agar terhindar dari antibiotik profilaksis dan pestisida ya Moms.
Umumnya telur organik memiliki tanda untuk memudahkan Moms memilihnya.
6. Pollo Vegetarian
Pollo sendiri dalam bahasa spanyol memiliki arti ayam.
Artinya pollo vegetarian masih mengonsumsi unggas dalam menu makanannya seperti kalkun, bebek, dan ayam.
Pollo vegetarian menghindari daging dalam bentuk lain serta juga tidak lagi konsumsi makanan laut, telur, dan susu.
Baca Juga: Carissa Puteri Beri Tips Hemat Belanja Bulanan Kepada Ririn Dwi Aryanti, Ikuti Yuk Moms!
Konsumsilah daging ayam organik untuk menghindari kandungan antibiotik profilaksis di dalamnya.
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
Source | : | Woman's Health |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR