Ingin Nyaman Beraktivitas Selama Hamil? Lakukan Posisi Duduk yang Tepat

Nakita.id – Saat Moms hamil bukan hanya berjalan yang menjadi lebih sulit, bahkan tidur dan duduk juga.

Sebab, saat hamil Moms akan membawa beban lebih berat dari biasanya sehingga memengaruhi aktivitas Moms sehari-hari.

Oleh karena itu saat berjalan, tidur maupun duduk harus dilakukan dengan tepat.

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini 5 Posisi Duduk yang Harus Dihindari Saat Hamil

Sikap tubuh saat hamil sebenarnya tak jauh berbeda seperti kala tak hamil, hanya saja karena Moms memang membawa beban di perut ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Posisi duduk tepat duduk bagi ibu hamil

- Atur duduk senyaman mungkin.

- Bagian belakang tubuh usahakan bersandar dengan posisi lurus pada sandaran kursi.

Posisi ini akan membuat otot lebih relaks.

Baca Juga: Penemuan Daging Manusia dalam Mi Bikin Geger, Terkuak Dampak Mengerikan Setelah Memakannya

PROMOTED CONTENT