Konsumsi Salah Satu Minuman Ini di Pagi Hari dengan Perut Kosong Ampuh Bakar Lemak Membandel di Tubuh, Moms Mau Coba?

Selain itu, kopi memiliki unsur yang disebut asam klorogenik, yang dikenal untuk mempercepat penurunan berat badan.

Penelitian membuktikan bahwa cokelat hitam memiliki nilai kenyang yang tinggi; karena itu, mereka membuat kita merasa kenyang untuk waktu yang lebih lama.

Mereka dikemas dengan MUFA (asam lemak tak jenuh tunggal) yang dikenal untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak.

Baca Juga: Seolah Tak Terima Saat Masakannya Dibilang Hambar Oleh Atta Halilintar, Aurel Hermansyah: 'Ini Dibuatinnya Tuh Pakai Hati, Pakai Cinta'

Saat dimakan dalam jumlah sedang, cokelat hitam diketahui memperlambat proses pencernaan dan mengekang ngidam.

Bahan:

- 1 sendok teh kopi hitam

- 3/4 sendok teh cokelat hitam parut

- 1/2 sendok teh biji rami

- 1 gelas air panas

PROMOTED CONTENT