BACA JUGA Memilih Metode Waterbirth, Artis Ini Ungkap Perasaannya 4 Tahun Silam
Seseorang yang menjalani diet keto memang mengonsumsi karbohidrat yang rendah.
Namaun, sebagai gantinya seseorang yang menjalani diet keto seringkali mengonsumsi makanan berlemak sebagai sumber energi.
Hal inilah yang membuatnya menjadi berbahaya.
Otak membutuhkan gula dari karbohidrat sebagai energi.
BACA JUGA Ternyata beberapa Makanan dengan Lemak Tinggi Ini Bisa Membantu Diet, Apa Saja?
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR