Kerap Dianggap Sepele, Siapa Sangka Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Mata

2. Membaca sambil tiduran

Membaca sambil tiduran memang menyenangkan ya Moms. 

Namun membaca dengan cara seperti itu membuat Moms sulit mengatur jarak mata yang baik dengan buku. 

Baca Juga: Buah Ceri 'Si Merah' yang Punya Segudang Manfaat, Bikin Tubuh Lebih Langsing hingga Ampuh Cegah Kanker

3. Mengucek mata

Mengucek mata adalah kebiasaan yang dilakukan tanpa sadar. 

Biasanya dilakukan saat mata terasa gatal. 

Padahal, mengucek mata ternyata dapat merusak lapisan kornea.

Tak hanya itu, mengucek mata juga bisa menyebabkan pembuluh darah yang ada di mata menjadi terganggu serta menyebabkan timbulnya kerutan halus di sekitar mata. 

PROMOTED CONTENT