Siap Berlibur, Cara Mudah Ini Bantu Atasi Kecemasan saat Naik Pesawat

Untuk mengalihkan rasa takut, Moms dapat memulai dengan memperhatikan lingkungan sekitar pesawat.

BACA JUGA Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Begini Bentuk Miss V Normal Moms

Mengobrol dengan penumpang sebelah ketika pergi sendiri, atau berbincang dengan pramugari yang sedang melintas.

Hal tersebut juga dapat menjadi cara untuk mengurangi kecemasan yang timbul, saat naik pesawat.

3. Sibukkan diri untuk alihkan rasa takut

Membawa benda favorit dapat menjadi pilihan, untuk mengusir rasa cemas ketika akan terbang.

Buku kesukaan, camilan manis favorit atau benda yang membuat Moms selalu nyaman, dapat disertakan ketika akan bepergian dengan pesawat terbang.

BACA JUGA Ini Dia 4 Handphone Yang Kameranya Bisa Memuaskan Hasrat Moms

Beberapa bandara bahkan memiliki beberapa anjing terapi, yang dapat menenangkan penumpang agar tidak panik sebelum terbang, seperti Bandara Internasional Miami di Amerika Serikat.

4. Jangan menunda diri

Menghindari pesawat dan membiarkan ketakutan menguasai diri, tidak efektif untuk mengurangi ketakutan naik pesawat.

Segera pesan tiket pesawat dan membuktikan naik pesawat tidak semenyeramkan, yang dikira.

BACA JUGA Catat Moms, 7 Makanan Ini Bisa Picu Gangguan Kesehatan!

Nah Moms, yuk segera rencanakan berlibur dengan pesawat terbang!

PROMOTED CONTENT