Susu kambing mengandung kalsium yang sangat baik untuk ibu hamil.
Satu cangkir susu kambing mengandung 327 mg kalsium.
Baca Juga: Masih Sering Salah, Inilah Aturan Tepat Minum Susu Untuk Ibu Hamil
Susu sapi tentu kaya akan kalsium dan protein.
Susu sapi juga membantu merangsang kesehatan jaringan tubuh pada janin.
Ya, kacang almond memang bisa diolah menjadi susu.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | Kompas.com,Healthline |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR