Hal tersebut disampaikan dalam riset yang diterbitkan Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition.
Nah, bagaimana caranya agar campuran jahe dan lemon ini efektif dalam menurunkan berat badan?
Pertama, siapkan air yang diisi potongan jahe dan perasan lemon.
Setelah mendidih, kecilkan kompor dan tambahkan satu liter air dengan dua potong kulit lemon.
Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Lagi, Inilah Diet Paling Cocok untuk yang Sulit Turunkan Berat Badan
Moms bisa menyimpannya dalam botol air sehingga bisa diminum sepanjang hari.
Campuran keduanya dapat membantu pembakaran lemak yang lebih baik, melancarkan sistem pencernaan serta mencegah penyimpanan cairan dalam tubuh yang berlebih.
Nah, Moms bisa mencoba campuran keduanya sebagai minuman sehari-hari dan jangan lupa tetap menjaga asupan makanan ya agar berat badan lebih cepat turun.
| Source | : | WebMD,Nakita.id |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR