Segudang Tips Puasa Aman untuk Ibu Hamil, Segera Konsultasi ke Dokter Kalau Ada Gejala Ini ya Moms!

Nakita.id - Ternyata ada berbagai tips puasa aman untuk ibu hamil untuk Moms yang ingin tetap menjalankannya.

Jika ada dilema dalam hati Moms tentang tetap menjalani ibadah puasa atau tidak, itu hal normal.

Sebab pasti ada beberapa dari kita yang tak ingin janin kekurangan asupan nutrisi selama dalam kandungan.

Baca Juga: 4 Tahun Nantikan Anak Kedua, Fedi Nuril Akhirnya Pamer Foto USG Kehamilan Sang Istri: 'Hasan Akan Punya Adek'

Namun Moms tenang saja, sebuah penelitian dalam Journal of Nutritional Science yang dilansir dari NCBI menyatakan bahwa puasa aman untuk ibu hamil.

Moms yang berpuasa tidak akan memengaruhi berat, panjang, dan ukuran kepada janin.

Namun hanya akan ada penurunan berat badan sedikit pada janin bagi Moms yang puasa di kehamilan trimester kedua dan trimester ketiga.

Baca Juga: Agar Ibadah Tetap Lancar, Begini Makanan yang Pas Saat Buka dan Sahur Menurut Ahli untuk Meminalisir Risiko Berpuasa Bagi Ibu Hamil

PROMOTED CONTENT