Nakita.id - Quenepa adalah salah satu jenis buah yang memiliki banyak nama di dunia Moms.
Ada yang menyebutnya sebagai guinep, honeyberry, kapur Spanyol dan masih banyak sebutan lainnya.
Buah ini kaya akan manfaat menakjubkan untuk mengatasi masalah susah tidur hingga meningkatkan fungsi otak.
BACA JUGA: Pamer Foto dan Tulis Ini, Laudya Cynthia Bella Tengah Hamil?
Bentuk buahnya kecil, bulat dan berwarna hijau dengan kulit tipis dan kaku yang tumbuh dalam tandan besar.
Buah quenepa ini berasal dari kawasan tropis bagian utara Amerika Selatan.
Terdapat persilangan antara lychee dan limau yang membuat dagingnya halus dan cangkangnya keras serta memiliki rasa yang manis dan masam.
Gizi pada quenepa pun sangat banyak, ada vitamin C, vitamin B1, B3, B6 dan B12, asam amino, mineral, asam lemak tak jenuh, protein, serat, kalsium, karotin dan masih banyak lagi.
Tak hanya ampuh atasi insomnia dan meningkatkan fungsi otak, quenepa juga memiliki banyak manfaat untuk mengatasi masalah lainnya Moms.
BACA JUGA: Agar Makin Mesra di Hari Ibu, Dads Cukup Lakukan Hal Ini untuk Istri
1. Menghilangkan racun dalam tubuh
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penumpukan bakteri dalam tubuh
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | organicfacts |
Penulis | : | Shevinna Putti Anggraeni |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR