Nakita.id - Mengumpulkan resep bekal anak 4 sehat 5 sempurna berguna saat Si Kecil masuk sekolah nanti usai pandemi Covid-19.
Dalam membuat bekal anak 4 sehat 5 sempurna ada baiknya Moms memperhatikan kandungan di dalamnya seperti karbohidrat, protein, dan mineral.
Bekal anak 4 sehat 5 sempurna yang mengandung karbohidrat, protein, dan mineral membantu menjaga kesehatan Si Kecil.
Baca Juga: Bekal Anak 4 Sehat 5 Sempurna: Pasta Brokoli Saos Pesto Kaya Protein dan Vitamin
Terlepas dari hal itu ketika membuat bekal anak 4 sehat 5 sempurna untuk Si Kecil, kreativitas Moms semakin terasah.
Tetapi jika Moms membuat bekal anak 4 sehat 5 sempurna yang biasa Si Kecil mungkin kehilangan napsu makannya.
Oleh karena itu Moms membutuhkan resep bekal anak 4 sehat 5 sempurna yang menarik, salah satunya bento cute.
Baca Juga: Kehabisan Ide untuk Bekal Anak? Berikut 4 Tips Buat Bekal yang Sehat!
Melansir dari Just One Cookbook, Moms perlu menyiapkan bahan-bahan untuk karakter, sandwich, dan bento.
Untuk karakter Moms membutuhkan 2 x 2 timun yang sudah dikupas, 1 lembar keju cheddar, 1 lembar ham, wortel kecil, dan 1 lembar rumput laut.
Untuk sandwich Moms membutuhkan 3 roti tawar, 1 sdm selai stroberi, 1 lembar keju cheddar, 1 lembar timun, 1 lembar tomat, 1 sdm egg salad, dan 1 sdm mayones.
Baca Juga: Kelihatannya Sehat, Tapi 5 Makanan Ini Justru Merusak Gigi Si Kecil
Untuk bento Moms membutuhkan selada, tomat ceri, buah (jeruk, stroberi, dan apel), sayuran (tomat ceri dan timun), dan sosis yang sudah dibentuk jadi gurita.
Sedangkan peralatan yang Moms butuhkan adalah pisau, cetakan bentuk hewan, nori punch, piring, cookie cutter, dan pinset.
Cara membuat:
1. Menggunakan cetakan bentuk hewan kita membuat karakter. Bolongi keju cheddar dan ham menjadi bentuk mata hewan. Sedangkan wortel dipotong segitiga jadi hidung hewan.
2. Sekarang kita membuat wajah karakter. Siapkan cetakan bentuk hewan lalu bentuk keju, timun, dan ham menjadi karakter ayam, katak, dan kelinci.
3. Gunakan nori punch untuk membuat mata, hidung, dan mulut karakter kelinci.
4. Ambil pinset buat karakter hewan dari bahan-bahan yang sudah kita potong tadi seperti di atas.
5. Lalu ambil roti tawar dan bentuk jadi persegi empat menggunakan cookie cutter untuk 3 pasang sandwich. Sandwich pertama isi dengan mayones, ham, keju, tomat, dan timun.
Sandwich kedua isi dengan selai stroberi dan sandwich ketiga isi dengan egg salad. Kemudian taruh di atas selada di dalam kotak makan.
6. Taruh karakter katak di atas sandwich 1, taruh karakter ayam di atas sandwich 2, dan taruh karakter kelinci di atas sandwich 3.
7. Taruh jeruk dan apel yang sudah dikupas pada kotak makan kedua. Tak lupa taruh stroberi yang sduah dipotong dan tomat ceri yang ditusuk menggunakan tusukan gigi serta sosis bentuk gurita.
Jadi mau coba membuat bekal anak 4 sehat 5 sempurna salah satunya bento cute di atas Moms?
Source | : | Just One Cookbook |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR