Walaupun Menyehatkan, Ternyata 5 Hal Ini Jadi Kesalahan Umum Saat Minum Air Putih yang Kerap Disepelekan

Berikut beberapa kesalahan ketika minum air putih yang harus Moms ketahui:

Minum Sambil Berdiri

Minum air putih sambil berdiri bisa membuat kita tidak mendapat nutrisi yang tepat karena air langsung turun ke perut bagian bawah.

Baca Juga: Sering Tak Dilakukan, Padahal Tubuh Akan Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini Bila Langsung Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Hal ini tentu saja membuat manfaat air putih jadi tidak tepat dengan sasaran.

Menelan Terlalu Banyak dan Terlalu Cepat

Menelan minuman terlalu banyak dan cepat bisa membuat manfaat dari air putih berkurang.

Ketika minum terlalu cepat, sisa air yang seharusnya dibuang malah tersimpan di ginjal dan kandung kemih.

PROMOTED CONTENT