Jangan Dipaksa Bila Si Kecil Mulai Lakukan GTM, Efek Negatif Ini Akan Timbul Bila Anak Dipaksa Habiskan Makanannya

Dalam penelitian yang diterbitkan Journal of Academy of Nutrition and Dietetics dijelaskan, konsep memaksa anak habiskan makanan atau Controlling Feeding Practices (CFP) sangat buruk untuk psikologis anak.

Alasannya, anak yang dilarang mengonsumsi makanan tidak sehat oleh orang tuanya, cenderung akan mendapatkannya ketika tidak diawasi oleh Moms.

Menekan anak saat makan justru membuat anak memberontak dan semakin tidak bisa dikendalikan.

Baca Juga: #FamilyQuality: Bukan Hanya Menghangatkan Keluarga, Masak Bersama untuk MPASI Si Kecil juga Terbukti Ampuh Membiasakan Pola Makan Sehat

Anak makan ketika sudah waktunya

Pemberian asupan makanan pada anak yang tepat bukan dengan memaksanya menghabiskan makanan, tapi mengenal waktu makan.

Dalam istilah medis, Healthful Feeding Practices (HFP) adalah cara yang paling ideal.

Yaitu, membiarkan anak memutuskan waktu makan dan menu makanan apa yang akan disantap tanpa tekanan dan paksaan.

PROMOTED CONTENT