Jangan Dipaksa Bila Si Kecil Mulai Lakukan GTM, Efek Negatif Ini Akan Timbul Bila Anak Dipaksa Habiskan Makanannya

Anak tidak mengenal konsep lapar dan berisiko obesitas

Melansir dari Parents, memaksa anak menghabiskan makanan bisa menjadi bumerang untuk orangtua.

Pasalnya, ketika anak dipaksa menghabiskan makanan, padahal ia sedang tidak terlalu lapar atau sedang tidak mau makan, membuat anak tidak bisa mengenal konsep lapar dalam tubuhnya.

Baca Juga: Terkadang Sering Buat Moms Stres, Ini Lo Solusi dari Masalah Makan pada Si Kecil

“Ketika anak tidak bisa mengenali rasa laparnya, ia bisa kehilangan ‘sinyal’ untuk rasa kenyang. Efek buruknya, rentan makan berlebihan dan obesitas,” jelas Katja Rowell, M.D, seorang spesialis makanan anak.

Rowell menambahkan, untuk mengatasi anak yang susah makan, orangtua bisa mengatur waktu makan anak sesuai jadwal.

Atur kapan anak makan besar, kapan makan selingan. Hal ini akan membantu anak mengingat waktu makan dan rasa lapar sendiri.

Tidak efektif untuk nafsu makan anak

PROMOTED CONTENT