Berat Badan Adele Turun 50 Kg dalam Waktu 6 Bulan, Ini yang Dilakukan Sang Diva Sampai Bodynya Dipuji Mirip Beyonce

Menurut The Sun, seorang sumber membeberkan Adele mulai mengalami penurunan berat badan drastis hanya dalam waktu enam bulan.

Ternyata, inilah yang dilakukan Adele hingga mampu menurunkan berat badan sebanyak 50 kg dlam waktu singkat:

Baca Juga: Minum Susu Jadi Diet Penurun Berat Badan Ampuh, Bisa Pangkas Lemak Sampai 8 Kg Sebulan, Begini Cara Kerjanya

 

1. Diet Sirtfood

Untuk mengimbangi olahraganya, Adele melakukan diet sirtfood.

Diet sirtfood adalah diet yang mengonsumsi lebih banyak protein nabati dengan aktivator situin yang berperan menekan nafsu makan dan mengaktifkan gen kurus di dalam tubuh.

Sebelumnya, Adele sempat mengaku bisa menghabiskan 10 cangkir teh dengan dua sendok gula setiap hari.

Tapi, Adele mulai menghindari minuman favoritnya tersebut.

"Sekarang aku tidak meminumnya lagi dan merasa lebih berenergi dari sebelumnya," ungkap Adele mengutip dari The Sun.

Baca Juga: Masih Jarang Dilakukan, Ternyata Diet Cabai Turunkan Berat Badan dan Langsung Langsing, Ini Caranya!

PROMOTED CONTENT