Turunkan Berat Badan Secara Alami dengan Rutin Minum Jus Ini Setiap Pagi, Lihat Hasilnya yang Diluar Dugaan

Jika Moms kenyang, secara alami Moms akan makan lebih sedikit.

Cara membuatnya sangat mudah, ambil dua buah wortel, kupas dan potong-potong besar.

Lakukan hal yang sama dengan satu buah bit.

Lalu masukkan ke dalam blender.

Campur dan saring setelahnya dan minumlah di pagi hari dengan rutin.

3. Bayam dan sayuran hijau lainnya

Bayam mengandung mineral seperti zat besi, kalium dan mangan.

Baca Juga: Tanpa Efek Samping, Begini Cara Mudah Atur Porsi Makan yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan Secara Efektif

Selain itu juga kaya dengan antioksidan sehat yang membantu mencegah aktivitas radikal bebas dalam tubuh.

Sayuran ini sumber serat dan protein yang baik, sehingga ampuh membantu penurunan berat badan.

Caranya, blender bayam dengan beberapa sayuran hijau lain seperti kangkung dan kubis sampai halus.

Kemudian aduk hingga rata, saring dan minum.

Itu dia Moms beberapa jus yang bisa dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.

Pastikan juga konsumsi selalu makanan sehat dan bergizi serta olahraga agar hasilnya lebih optimal.

 

 

PROMOTED CONTENT