Peneliti Ungkap Rutin Konsumsi Kopi Bisa Meringankan Depresi hingga Menurunkan Risiko Bunuh Diri Sebanyak 50 Persen

Rangsangan tersebut yang bisa meningkatkan produksi neurotransmitter tertentu di otak, termasuk serotonin, dopamin, dan noradrenalin.

Maka dari itu para peminum kopi memiliki risiko depresi yang lebih rendah.

Baca Juga: Bukan Manfaat yang Akan Diterima Pecinta Kopi, Minum Kopi Sehari Sekali Ternyata Berbahaya Bagi Bagian Tubuh Ini

Dalam data yang dianalisis, sumber utama kafein informan adalah kopi, namun para peneliti tidak merekomendasikan orang dewasa yang depresi untuk meningkatkan asupan kafeinnya.

Sebab meningkatkan kadar kafein yang terlalu berlebihan bisa mengakibatkan beberapa efek samping yang kurang menyenangkan.

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul Kopi Dinyatakan Bisa Menurunkan Risiko Bunuh Diri Sebanyak 50 Persen, Begini Penjelasan Penelitinya

PROMOTED CONTENT