Mengatasi Insomnia Dengan Menghitung Domba, Mitos atau Fakta ya?

Nakita.id - Moms atau Dads pernah atau sedang mengalami insomnia? Jika ya, pasti pernah mendengar saran ide untuk menghitung domba agar segera tertidur.

Anjuran ini memang kuno dan banyak beredar di film-film kartun, tapi justru malah banyak orang yang mempercayai hal ini. Moms dan Dads salah satunya?

Sampai sekarang, anjuran ini belum diketahui hanya sebuah mitos atau memang fakta.

Tapi pernahkah terpikir mengapa yang dihitung harus domba? Mengapa tidak kucing, atau anjing, atau hewan-hewan lainnya.

BACA JUGA: Si Kecil Susah Tidur Moms? Coba Berikan Makanan Ini Agar Terlelap

Dilansir dari Mental Floss, gagasan menghitung domba ini terkait dengan kebiasaan gembala di Inggris pada abad pertengahan.

Pada zaman tersebut, para gembala menggunakan tanah milik umum untuk menggembalakan dombanya.

Oleh karena itu, saat mengkandangkan dombanya setiap malam, mereka biasa menghitungnya.

Karena kegiatan ini biasanya dilakukan sebelum tidur, kadang sambil terkantuk-kantuk.

Lama-lama kegiatan menghitung domba ini dianggap sebagai cara agar segera terbuai mimpi.

BACA JUGA: Gemasnya Arkana, Anak Stuart Collin dan Risty Tagor. Matanya Abu-abu

"Namun setidaknya satu buku yang membicarakan hubungan antara domba dan tidur dari masa yang lebih awal," laporan Mental Floss.

PROMOTED CONTENT