Bayi Sering Terkejut Saat Tidur, Moms dan Dads Bisa Lakukan Lima Tips Ini untuk Tingkatkan Kualitas Tidur Si Kecil

Nakita.id - Bayi sering terkejut saat tidur kadang kala menjadi pertanyaan tersendiri untuk para orang tua baru.

Kekhawatirkan si Kecil tidak nyaman atau mengalami gangguan tidur pun tidak jarang menghantui.

Tapi, benarkah demikian ketika bayi sering terkejut saat tidur?

Menurut ahli, bayi refleks terkejut ketika tidur merupakan hal wajar.

Baca Juga: Wajarkah Bayi Sering BAB? Perhatikan Tanda-tanda yang Sering Terjadi Saat Si Kecil Mengalami Gangguan Pencernaan

Baca Juga: Wajarkah Bayi Sering BAB? Perhatikan Pula Hal yang Bisa Sebabkan Bayi Sembelit hingga Cara Mengatasinya

Orang tua tidak perlu khawatir apabila bayi di bawah lima bulan tiba-tiba sering terkaget ketika tidur.

Kondisi yang terjadi pada bayi yang baru lahir merupakan refleks primitive yang merupakan bagian dari adaptasi.

Refleks ini dikenal dengan refleks moro sehingga membantu si Kecil dalam menyesuaikan dengan lingkungan baru.

Bahkan Moms dan Dads mungkin melihat bayi yang tertidur lelap sekalipun memiliki refleks moro tanpa menggangu tidurnya.

Pada beberapa kondisi kadang disertai dengan sedikit perubahan gerakan tubuh atau dengan suara tangisan berdurasi singkat, namun tetap dapat diatasi dan ia pun masih tertidur.

Melansir Kompas.com, untuk mengatasi hal ini Moms dan Dads bisa meningkatkan kualitas tidur anak dengan beberapa cara.

Pertama, Moms dan Dads harus mengurangi aktivitas anak sekitar 10-15 menit menjelang tidur agar si Kecil lebih rileks.

Kedua, ketika bayi menangis atau terbangun karena terkejut, tenangkan agar mereka mau tidur kembali.

Baca Juga: Frekuensi BAB Bayi Bermasalah? Simak Moms Berikut Cara Mengatasi Ketidak Normalan Frekuensi BAB Bayi Usia 3 Bulan

Baca Juga: Tak Perlu Panik BAB Cair Pada Bayi Sering Terjadi Berkali-kali Dalam Sehari, Begini Penjelasan dari Ahli

Moms dan Dads bisa mengelus, menepuk, atau menggendong si Kecil.

Ketiga, coba periksa posisi tidurnya, apabila dirasa kurang nyaman segera perbaiki.

Bayi biasanya terbangun karena posisi tidur mereka tidak nyaman atau suasana kamar tidak mendukung.

Pada intinya, pastikan kondisi kamar kondusif, nyaman dan jauh dari kebisingan.

Selanjutnya, jangan membangunkan bayi yang terkejut dan menangis saat tidur.

Tunggu sampai mereka bangun sendiri tanpa campur tangan orang tua.

Anak yang dibangunkan orang tua ketika menangis atau sedang terkaget biasanya cenderung akan rewel.

Kelima atau yang terakhir, peluk si Kecil agar kondisi mereka nyaman.

Ajak bicara secara lirih dan katakan kalau kalian ada untuk mereka.

Baca Juga: Wajarkah Bayi Sering BAB? Ini Kata Ahli Soal Intenstitas Normal BAB Bayi Baru Lahir

Baca Juga: Bayi Sering Menangis? Coba Lakukan 3 Teknik Pijat ini Untuk si Kecil

Katakan, ibu atau ayah ada di sampingnya, ibu dan ayah mencintainya, atau hal lain yang menambah kenyamanan si Kecil.

Ia pasti bisa mendengarnya dan membuatnya merasa lebih nyaman dalam tidurnya.

PROMOTED CONTENT