Sering Kali Dianggap Remeh, Ternyata Ini Manfaat Tak Terduga Ikan Teri untuk Kulit Wajah

Dengan rajin mengonsumsi ikan teri, Moms bisa terhindar dari serangan osteoporosis.

Tak hanya sampai di situ Moms, manfaat ikan teri juga ternyata baik untuk kulit wajah.

Melansir dari Tribunnews.com, ikan teri merupakan sumber asam lemak esensial.

Selain itu ada pula vitamin E dan selenium yang mampu memberi nutrisi pada kulit.

Baca Juga: Sering Dianggap Murah dan Remeh, Ikan Teri Ternyata Dapat Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Nutrisi-nutrisi tersebutlah yang terbukti mampu mempertahankan warna kulit dan juga menjaganya agar tetap halus.

Selain halus, ikan teri juga bisa membuat wajah terbebas dari jerawat dan mencegah terjadinya penuaan dini atau timbulnya kerutan pada wajah.

Baca Juga: Konsumsi Ikan Teri Bikin Langsing, Lo! Simak Manfaat Lainnya yang Luar Biasa!

PROMOTED CONTENT