Ternyata Makan Terlalu Cepat Bisa Memperpendek Umur dan Tingkatkan Risiko Penyakit Mematikan Ini, Moms!

Sebuah penelitian yang sudah dilakukan, makan cepat-cepat akan membuat tubuh cenderung lebih mudah menjadi gemuk dari biasanya.

Bahkan ketika kita makan cepat-cepat, sindrom metabolik akan berkembang sehingga pencernaan kita menjadi kurang lancar.

Selain itu, terbiasa makan cepat-cepat juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, diabates, hingga stroke.

Baca Juga: Agar Anak Tumbuh Tinggi Tak Cuma Pola Makan Seimbang yang Diatur, Perhatikan Juga Faktor Berikut Ini Moms

Semua masalah kesehatan itu bisa dianggap membahayakan atau pun mematikan.

Apa yang terjadi pada tubuh saat makan cepat?

Sistem pencernaan tidak akan peduli jam berapa sekarang, dan mereka tidak akan mengikuti jam makan yang sudah kita buat.

Ketika terbiasa makan cepat-cepat, maka tubuh akan merasa selalu kurang dalam asupan sehingga memicu makan berlebihan.

Baca Juga: Luncurkan Logo 'Pilihan Lebih Sehat', Ini Makna yant Tertera dalam Setiap di Kemasan Pangan

PROMOTED CONTENT