Nakita.id - Pasti sudah tak asing lagi dengan mitos kacang tanah bikin jerawat di wajah makin subur.
Tapi jangan salah penilaian itu tak selalu benar lo Moms.
Siapa sangka jika konsumsi kacang tanah justru jadi rahasia kulit wajah sehat dan awet muda.
Tentu Moms tak ingin bukan melewatkan sekalipun perawatan yang alami dan mudah serta janjikan awet muda.
Ya, Moms bisa dapatkan itu semua dengan kacang tanah.
Kacang tanah miliki nutrisi yang penting untuk memperbaiki masalah kulit dan meningkatkan kesehatan.
Jadi Moms tak perlu lagi bingung untuk membeli sekian banyak skincare mahal yang janjikan hasil instan.
Terkadang jika Moms hanya ingin hasil yang cepat, keluhan kulit wajah akan kembali lagi dan tanpa solusi.
Tak ada salahnya jika memilih bahan alami sebagai pilihan yang tepat.
Terhindar dari efek samping juga berikan hasil yang permanen.
Kira-kira apa saja ya Moms manfaat baik dari kacang tanah untuk kulit?
Baca Juga: Mudah Ditemukan Sehari-hari, Ini 3 Jenis Herbal yang Bisa Efektif Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
1. Kulit bersih
Kacang tanah miliki lemak tak jenuh tunggal dan resveratrol yang membantu membuat wajah lebih bersinar.
Jadi mulai sekarang tak ada alasan untuk tidak rutin konsumsi kacang tanah ya Moms.
Baca Juga: Faktanya, Mengkonsumsi Kacang-Kacangan Dapat Menurunkan Berat Badan
2. Melindungi dari sinar UV
Moms yang punya sederet kesibukan di luar ruangan tak ada salahnya untuk rutin mengonsumsi kacang tanah.
Mengapa? Karena antioksidan yang ada pada kacang tanah dapat bantu melawan radikal bebas dan menstabilkan hingga mencegah kerusakan oksidatif.
3. Tetap terhidrasi
Cocok untuk pemilik kulit kering, makan kacang dapat bantu wajah tetap terhidrasi lo Moms.
Kacang akan bantu kulit tetap lembab dan terhidrasi karena kandungan asam lemak dan omega 3 di dalamnya.
Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Jika Rutin Mengonsumsi Kacang Almon
Bonusnya Moms bisa terhindar dari kerutan dan garis-garis halus yang sudah mulai muncul di wajah.
Konsumsi kacang tanah secara rutin bahkan dapat bantu mengontrol minyak pada kulit.
4. Awet muda
Wah, siapa yang tak ingin miliki kulit wajah awet muda dengan cara yang mudah dan tanpa harus peduli kantong jebol.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Inilah Berbagai Manfaat Kulit Ari Kacang Tanah
Konsumsi kacang tanah dapat tingkatkan aliran darah di pembuluh sehingganya beri efek kulit sehat dan awet muda.
Terlebih kacang tanah juga miliki kandungan antioksidan, fitokimia, dan esensial.
5. Kurangi eksim
Kacang tanah mengandung sifat antiinflamasi untuk bantu kurangi masalah kulit seperti eksim, psoriasis dan kemerahan.
Bahkan vitamin E yang ada pada kacang tanah juga berfungsi untuk melawan bakteri penyebab jerawat.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Lifealth |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR