Namun, satu penelitian kecil menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan memori jangka panjang bila diberikan setelah belajar.
Saat subjek mengonsumsi tablet kafein setelah mempelajari serangkaian gambar, kemampuan mereka untuk mengenali gambar ini 24 jam kemudian diperkuat.
Kafein juga tampaknya membuat ingatan ini lebih tahan untuk dilupakan, dibandingkan dengan kelompok plasebo.
Kopi Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Alzheimer dan Demensia
Studi observasi telah mengaitkan konsumsi kopi secara teratur dan sedang dengan risiko hingga 65% lebih rendah terkena Alzheimer.
Namun, efek perlindungan dari kopi dan kafein belum dikonfirmasi oleh uji coba terkontrol secara acak.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR