Diet Mayo Bisa Turunkan Berat Badan Drastis. Ini Rahasianya. Mau?

"Efeknya, berat badan pasti turun, tetapi hanya 'water loss'," tambahnya lagi.

Selain itu, ada pantangan lain dalam diet mayo, yaitu dilarang meminum air es.

BACA JUGA Puber Lebih Awal Tingkatkan Risiko Terkena Penyakit Jantung dan Stroke

Padahal, selama tidak ditambahkan gula atau rasa-rasa lainnya, air es memiliki nol kalori.

Sehingga, tidak memberikan efek bertambahnya berat badan pada tubuh.

Diet mayo juga merupakan salah satu fad diet, mengartikan hasil dietnya dinilai tidak memberikan hasil signifikan dan tak terbukti dalam jangka panjang bisa menurunkan berat badan.

PROMOTED CONTENT