Turun Berat Badan Semudah Menjentikkan Jari, Cukup dengan Konsumsi 4 Minuman Enak Ini, Yuk Coba!

1. Jus jeruk bali merah

Jeruk bali merah dikenal rendah kalori dan kaya antioksidan serta serat makanan.

Jus ini merupakan minuman yang ideal untuk detoksifikasi tubuh, menstimulasi fungsi hati, dan melenyapkan lemak tubuh.

Cara membuatnya sangat mudah, Moms hanya perlu menyiapkan 3 buah jeruk bali merah, setengah gelas air (100 ml), dan 1 sendok makan madu.

Ekstrak air jeruk bali merah kemudian campurkan dengan air dan madu, aduk rata.

Konsumsi minuman ini sebelum makan, 3 kali dalam seminggu.

Baca Juga: Selalu Tampil Langsing dan Singset, Ternyata Ini Trik Diet Kate Middleton Sehingga Bisa Menahan Lapar Tanpa Merasa Tersiksa

Baca Juga: Mentang-mentang dari Buah dan Sayur, Tanpa Sadar Kita Sering Lakukan 3 Kesalahan Ini Saat Buat Smoothie yang Justru Buat Naik Berat Badan

2. Teh rosella

Mengonsumsi teh rosella dapat membantu menstimulasi pengeluaran cairan dan racun dari dalam tubuh.

Siapkan 2 sendok makan teh rosella dan 3 gelas air (750 ml).

Campurkan teh rosella dan air ke dalam panci, kemudian rebus dengan api kecil selama 8-10 menit.

Diamkan selama 15 menit, lalu saring.

Konsumsi minuman ini 30 menit sebelum makan.

PROMOTED CONTENT