Selalu #IngatPesanIbu untuk Pakai Masker di Ruang Publik, Begini Cara Memakai dan Melepasnya Agar Tetap Higienis
Nakita.id - Selama pandemi Covid-19 ini ada baiknya kita selalu #IngatPesanIbu untuk menerapkan 3M saat berada di ruang publik.
Salah satu protokol kesehatan yang wajib sekali dipatuhi adalah memakai masker kemana pun kita pergi.
Sebab masker bisa membantu kita memutus rantai penyebaran virus corona dan menangkal berbagai virus lainnya.
Baca Juga: Jangan Khawatir! Ini Langkah Tepat Saat Dinyatakan Positif Covid-19 dan Harus Isolasi Mandiri Agar Cepat Sembuh
Namun hingga saat ini masih banyak orang yang belum mengerti betul bagaimana cara memakai dan melepas masker yang benar.
Padahal sembarangan memakai dan melepas masker nyatanya justru bisa membuat kita lebih mudah terserang virus.
Maka dari itu Moms perlu mengingatkan keluarga di rumah untuk selalu mematuhi cara memakai dan melepas masker yang satu ini.
Baca Juga: Penemuan Penting! Memakai Masker Ternyata Buat Semua Orang Tinggalkan Kebiasaan Buruk Ini
Melansir dari CDC, seperti inilah cara memakai masker yang benar:
- Cuci tangan sebelum memakai masker
- Letakkan masker di atas hidung dan mulut Moms lalu kencangkan di bawah dagu
- Paskan dengan sisi wajah Moms
- Pastikan kita bisa bernapas dengan lega
Baca Juga: Dilakukan Secara Virtual untuk Pertama Kalinya, Ini Pengumuman Pemenang 'Toyota Dream Car Art Contest (TDCAC) 2020'
CDC tidak merekomendasikan penggunaan masker yang bisa membuat kita tak bernapas dengan lega.
Cara melepas masker:
- Lepaskan tali di belakang kepala Moms dan renggangkan karet di telinga
- Pegang hanya simpul atau ikatan di telinga
- Lipat sudut luar menjadi satu
- Buang masker pada tempatnya
Setelah melepas masker, ada baiknya Moms mencuci tangan agar tidak ada virus atau bakteri yang menempel terutama saat kita tak sengaja memegang bagian wajah.
Selain memakai masker, ada protokol kesehatan lainnya yang perlu kita patuhi selama pandemi ini, seperti:
- Menjaga jarak setidaknya 6 kaki dari orang lain
Baca Juga: Selain #IngatPesanIbu untuk Melakukan 3M, Jangan Lupa Hindari Kebiasaan Ini untuk Menjaga Imunitas Tubuh Selama Pandemi Covid-19
- Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit
- Cuci tangan sesering mungkin dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik
- Gunakan pembersih tangan jika sabun dan air tidak tersedia
Nah itu dia Moms berbagai cara untuk menjaga kebersihan selama pandemi Covid-19 ini.
#NakitaCovid-19
Baca Juga: Muncul Tren Baru, Benarkah Memakai Kacamata Bisa Turunkan Risiko Tertular Covid-19?
| Source | : | CDC |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR