Ini 5 Langkah Cepat yang Harus Dilakukan Jika Merasa Terjangkit Covid-19, Jangan Tunggu Terlambat dan Menyebar

3. Pantau kesehatan

Jika mengalami gejala ringan seperti demam hingga nyeri bisa coba perbanyak istirahat, cukupi kebutuhan air, dan selalu lakukan konsultasi.

Jika terjadi hal yang dikhawatirkan seperti sesak napas ada baiknya untuk segera hubungi layanan kesehatan terdekat.

4. Bicara dengan kontak

Penting untuk melihat riwayat siapa saja yang sudah pernah Moms atau Dads temui saat dinyatakan terpapar Covid-19.

Baca Juga: Tidak Sembarangan, Ternyata Ini Olahraga yang Tepat untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19

Pikirkan kembali siapa kontak dekat Moms dan Dads sebelumnya dan melacaknya juga mengatakan secara jujur apa yang terjadi.

5. Jaga kebersihan

Sering-sering mencuci tangan dengan sabun selama 20 menit dan membersihkannya dengan hand sanitizer.

Baca Juga: Waspada Moms, Jangan Termakan Mitos Vaksin yang Salah

Pastikan tidak menggunakan barang-barang pribadi secara bersamaan seperti gelas, handuk.

Bersihkan juga area rumah mulai dari kamar tidur, tempat mandi, ruang tamu, dapur, dan lain-lain.

Agar terhindar dari Covid19, yuk Moms selalu #IngatPesanIbu untuk menerapkan 3 M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun.

#NakitaCovid-19

PROMOTED CONTENT