Ini 5 Langkah Cepat yang Harus Dilakukan Jika Merasa Terjangkit Covid-19, Jangan Tunggu Terlambat dan Menyebar

Nakita.id - Covid-19 atau corona masih jadi perhatian dunia.

Sejak muncul pertama kali di Wuhan China hingga kini, Corona masih terus menelan banyak korban jiwa.

Meski memang diimbangi juga dengan banyaknya jumlah pasien sembuh dari Covid-19.

Baca Juga: Ahli Epidemiologi: Tempat Wisata dan Rumah Makan Berisiko Sebarkan Covid-19

Adanya kenaikan dan pengurangan jumlah pasien corona, masyarakat diharapkan untuk selalu ikuti anjuran yang ditetapkan.

Jangan sampai dengan penambahan pasien sembuh justru membuat Moms dan Dads menganggapnya sepele.

Jangan sampai kondisi tubuh yang sehat karena kecerobohan justru terpapar virus Covid-19.

Baca Juga: Belajar dari Anies Baswedan yang Dinyatakan Positif Covid-19, Ini 4 Makanan Untuk Orang Usia 50 Tahun Ke Atas yang Dapat Cegah Virus Ini

Jangan tunggu terlambat untuk tahu apa gejala dan tindakan yang harus dilakukan saat merasakan kondisi tubuh sedang tak baik-baik saja.

Berikut ini sederet hal yang harus Moms dan Dads perhatikan jika alami masalah yang menjurus pada Covid-19.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) seseorang dapat terpapar virus corona jika berhubungan dekat dengan pasien Covid dengan jarak minimal 6 kaki dan total interaksi sekitar 15 menit.

Bukan tak mungkin seseorang terpapar virus corona saat berada di tempat umum dan tidak menyadarinya.

Biasanya seseorang yang terpapar virus corona akan mengalami salah satu tanda gejala umum pasien positif Covid-19.

Biasanya pasien Covid-19 alami demam, batuk, sesak napas, nyeri otot dan tubuh, hidung tersumbat, mual, muntah hingga diare.

Berikut dikutip dari laman sharp.com apa yang harus dilakukan jika alami gejala Covid-19.

Baca Juga: Sebelum Melahirkan Sudah Dinyatakan Positif Corona, Ibu Asal Singapura Ini Justru Lahirkan Bayi yang Punya Antibodi Covid-19, Begini Penjelasan Ahli

1. Hubungi dokter

Orang dengan gejala ringan Covid-19 harus segera melakukan konsultasi pada dokter secepatnya.

Dokter akan menentukan harus memandu lakukan perawatan sendiri di rumah atau menuju layanan kesehatan.

2. Tetap di rumah

Pastikan untuk tidak pergi keluar rumah dulu dan hindari tempat-tempat umum.

Baca Juga: Berdasarkan Usia Si Kecil, Begini Panduan dari WHO Tentang Penggunaan Masker pada Anak di Masa Pandemi Covid-19

Selalu kenakan masker untuk melindungi diri sendiri maupun orang di sekitar rumah.

Jika putuskan lakukan isolasi mandiri di rumah butuh waktu sekitar 14 hari paling tidak untuk kembali sembuh.

3. Pantau kesehatan

Jika mengalami gejala ringan seperti demam hingga nyeri bisa coba perbanyak istirahat, cukupi kebutuhan air, dan selalu lakukan konsultasi.

Jika terjadi hal yang dikhawatirkan seperti sesak napas ada baiknya untuk segera hubungi layanan kesehatan terdekat.

4. Bicara dengan kontak

Penting untuk melihat riwayat siapa saja yang sudah pernah Moms atau Dads temui saat dinyatakan terpapar Covid-19.

Baca Juga: Tidak Sembarangan, Ternyata Ini Olahraga yang Tepat untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Covid-19

Pikirkan kembali siapa kontak dekat Moms dan Dads sebelumnya dan melacaknya juga mengatakan secara jujur apa yang terjadi.

5. Jaga kebersihan

Sering-sering mencuci tangan dengan sabun selama 20 menit dan membersihkannya dengan hand sanitizer.

Baca Juga: Waspada Moms, Jangan Termakan Mitos Vaksin yang Salah

Pastikan tidak menggunakan barang-barang pribadi secara bersamaan seperti gelas, handuk.

Bersihkan juga area rumah mulai dari kamar tidur, tempat mandi, ruang tamu, dapur, dan lain-lain.

Agar terhindar dari Covid19, yuk Moms selalu #IngatPesanIbu untuk menerapkan 3 M yaitu memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, serta mencuci tangan dengan sabun.

#NakitaCovid-19

PROMOTED CONTENT