Mytha Lestari Kelabakan Tak Karuan Saat Asmanya Kambuh Gara-gara Cuaca Dingin, Ketahui Pula 3 Makanan Pemicu Penyakit Ini Muncul

Makanan yang harus dihindari penderita asma

Mytha Lestari baru-baru mengungkapkan dirinya memiliki asma dan penyakitnya itu kambuh.

Penyakit asma istri Barry Maheswara Siddique itu kambuh karena cuaca dingin dari hujan dan AC.

Di sisi lain, Moms yang memiliki asma seperti Mytha Lestari sebaiknya juga memperhatikan pola makan sehari-hari.

Baca Juga: Penderita Asma Lebih Rentan Terkena Covid-19, Yuk Ketahui 5 Makanan yang Harus Dihindari

1. Sulfit

Sulfit adalah sejenis pengawet yang dapat memperburuk asma. Mereka ditemukan di:

- anggur

- buah kering

- makanan acar

- ceri maraschino

- udang

- jus lemon dan jeruk nipis botolan

Baca Juga: Manfaat Lengkuas yang Jarang Diketahui, Mulai dari Obati Ketombe Sampai Redakan Asma

2. Makanan yang menyebabkan gas

Makan besar atau makanan yang menyebabkan gas akan memberi tekanan pada diafragma Moms, terutama jika Moms mengalami refluks asam.

Hal ini dapat menyebabkan dada sesak dan memicu serangan asma. Makanan ini meliputi:

- kacang polong

- kubis

- minuman berkarbonasi

- Bawang

- Bawang putih

- gorengan

3. Salisilat

Meskipun jarang, beberapa penderita asma mungkin sensitif terhadap salisilat yang ditemukan dalam kopi, teh, dan beberapa jamu dan rempah-rempah.

Salisilat adalah senyawa kimia alami, dan kadang-kadang ditemukan dalam makanan.

Nah, itu tadi 3 makanan yang harus dihindari oleh penderita asma seperti Mytha Lestari.

PROMOTED CONTENT